Hallo! Alles Gute in deiner Schwangerschaft und mit dem Wunder des Lebens!! Hello! Welcome and all the best for your pregnancy and beyond experiencing the miracle of life!! Meine Spezialität ist die Begleitung rund um/in Schwangerschaft und Wochenbett mit speziellen, tiefentspannenden, unterstützenden Massagen und Craniosacralarbeit für Mama und Baby sowie Beratung und praktischer Hilfe – ich biete keine Geburtsbegleitungen an. My specialty is support in pregnancy and the postpartum/babymoon/mothermoon time with nourishing relaxing massages and biodynamic craniosacral work for mum and baby and – no birth support, sorry! Vor einigen Jahren kamen immer mehr schwangere Frauen und Frauen, die vor kurzem geboren hatten, zu mir zu Massagen… Es war etwas ganz Besonderes. Diese Begegnungen berührten mich sehr, weckten Neugier auf alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, obwohl ich selbst noch nicht Mama war und bin – und so begann mein Weg zur Doula! Several years ago more and more pregnant women and some who had just had their baby a few weeks ago began to come to me for massage and bodywork sessions… it was something very special! These meetings touched me deeply and made me curious about everything around pregnancy, birth and postpartum, even though I was (and still am) no mum myself. This is how my way to being a doula began.. Zum Jahresbeginn 2012 habe ich dann meine Ausbildung bei Conscious Birthing in Glastonbury, England gemacht und dann in Deutschland die Zertifizierung bei den „Doulas in Deutschland“. So in the beginning of 2012 I did my studies with Conscious Birthing in Glastonbury, UK and then later the certificate with „Doulas in Deutschland“. Frauen, die Frauen begleiten und unterstützen in wichtigen Augenblicken und Phasen ihres Lebens – das ist eine Vorstellung, die mich inspiriert und meine Arbeit leitet, sei es als Doula, Assistentin für Menschen mit Behinderung, in der Körperarbeit, Massage & Energiearbeit oder der hellsichtigen Lebensberatung. In meinem ersten Beruf war ich Bibliothekarin, und ich bringe noch immer Menschen gerne mit dem zusammen, was sie gerade brauchen. Women that accompany and support women in important moments and phases of life – this is the inspiration and guideline for my work, whether as doula, assistant for people with special needs, in massage, craniosacral therapy, energy work or the clairvoyant readings. My first profession was librarian and I still love to bring people together with what they are looking for and need. Es geht um deine Bedürfnisse, Fragen, Wünsche und Entscheidungen, ich informiere und unterstütze dich, was und wo immer das ist oder hinführt. It is about your needs, questions, wishes and decisions – I give information and support you in what you want, whatever that is and wherever it leads. Möglichkeiten und Themen: Bei dir ankommen und im Schwangersein, Ressourcenstärkung, körperliche und seelische Abläufe in Schwangerschaft, Geburt und darüber hinaus, Geburtsvorbereitung und Geburtsnachbereitung mit Craniosacralarbeit und Massagen für Mama und dann auch Baby, Körperübungen, Phantasiereisen, wie stärke ich die innere Verbindung zum Baby, mir selbst, dem Geburtsprozess… Heilung im Wochenbett Possibilities and topics: landing with yourself and being pregnant, strengthening your resources, development of body and soul in pregnancy, birth and beyond / postpartum, birth preparation and support after with biodynamic craniosacral work and massages for mum and then also baby, exercises for the body, inner journeys, how do I support the connection with my baby, myself, the birth process, the healing in the postpartum period Meine Angebote dazu, die individuell kombiniert werden können: What I offer, to be combined individually: In der Schwangerschaft / during pregnancy: Verwöhnende und hilfreiche Zeit für Dich mit Lomi-Hapai-Massage und Esalen-Massage in der Schwangerschaft in Seitenlage Entspannung und Geburtsvorbereitende Craniosacral-Sessions Rituale für die werdende Mama (z.B. Geburts-Weihe engl. Blessingway) Massagekurse für die werdende Mama und Begleiter mit wohltuenden Techniken in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Necessary luxury and caring for both of you with Lomi pregnancy massage or Esalen massage sidelying Relaxation and birth preparation with Craniosacral sessions Rituals for the mum-to-be (Blessingways) Massage workshops for the parents-to-be for pregnancy, birth and postpartum Im Wochenbett/ Postpartum/ MotherMoon/ BabyMoonZeit: Spezielle Wochenbett-Massagen für Rückbildung und Erholung Bengkung Belly Binding fürs Wochenbett Rebozo-Ritual „Die Knochen wieder zusammenfügen“ – siehe Fotos mit den Tüchern Wochenbett-Begleitung und Hilfe Special postpartum massages for healing body and belly Bellybinding Bengkung and other method MotherMoon support and help Rebozo-ritual „Putting the bones back together“ – see photos with the cloths In und teils auch um München herum: die Praxen sind 1. Praxis für Massage am Ostbahnhof und 2. „Das kleine Paradies für Schwangere, Mamas und Babies“ am Rotkreuzplatz und 3. im Raum Grafing-Ebersberg, wo ich wohne – 4. Bei dir! Nach Bedarf/Möglichkeit und im Wochenbett komme ich auf jeden Fall/auch gern zu Dir nach Hause Sessions possible in and partly around Munich, there are rooms in a massage practice at Ostbahnhof, and in the MamaBaby center „Das kleine Paradies“ at Rotkreuzplatz and at my home south-east of Munich near Grafing-Ebersberg and preferably at your home in the Mothermoon/Babymoon time (up to 6 weeks after the birth)! I love you to stay home and come to you! Besonders am Herzen liegt mir auch zu begleiten und unterstützen rund um schwierige Situationen wie Trennung vom Partner, Abbruch, Fehlgeburt, Sternenkinder, Behinderung des Kindes oder der Mutter. If there are special conditions like separation from the partner, abortion, miscarriage, butterfly children, illnesses or disabilities – please let me know how to support you. Wenn Du Dich angesprochen fühlst oder Fragen hast, melde Dich bei mir – ich freue mich auf ein Kennenlernen! I am happy to connect with you if you have questions or want to get to know me! Herzlich, Maj (Majbrit Übelacker) P.S. Die Fotos sind ein kleiner, umperfekter Überblick zu meinem Angebot und was ich liebe! The photos are a small, not perfect overview for my work and what I love!

Ich heiße Nathalie Gräbner, bin 26 Jahre alt und wohne mit meinen beiden Kindern in Brandenburg an der Havel. Im Februar 2020 habe ich die Ausbildung zur Doula erfolgreich abgeschlossen. Bereits in der Vergangenheit habe ich mit Familien und werdenden Eltern zusammen gearbeitet und auf diesem Weg viel Erfahrung gesammelt und weiß von den Freuden und Sorgen junger Familien. Trotz meines jungen Alters kann ich bereits auf zehn Jahre Mutterschaft zurückblicken. Mit fünfzehn Jahren wurde ich mit meinem Sohn schwanger. Durch meine damalige Leichtigkeit, verbunden mit einem Hauch Naivität hatte ich eine entspannte Schwangerschaft und ebenso eine schnelle und komplikationslose Geburt. Sieben Jahre später sollte unsere Tochter das Licht der Welt erblicken. Diese Schwangerschaft begann weniger beschwerdefrei. Ich habe mich von meinen Ängsten leiten lassen, war verkopft, leicht beeinflussbar und regelrecht fremdgesteuert. Es kam, wie es kommen musste. Die Geburt meiner Tochter dauerte sehr lange und war wesentlich schmerzhafter als die Erste. Ich weiß, wie es ist, mit Informationen zur Schwangerschaft, der Geburt und allem, was mit einem neuen Menschenleben in einer Familie einhergeht, ein Gefühl von Überforderung zu verspüren und wie sehr unsere Elternschaft davon geprägt werden kann. Wir erinnern uns ein Leben lang daran, wie und unter welchen Umständen unsere Schützlinge auf die Welt kamen und selten ist der Schmerz danach vergessen. Ich möchte werdenden Eltern helfen, bei sich anzukommen, Vertrauen in ihre Intuition und sich selbst zu fassen und Kraft zu tanken, um ihrem Baby den bestmöglichen Start ins Leben zu ebnen. Im Buch „Geburt ohne Gewalt“ von Frédéric Leboyer wird genau beschrieben, welche Empfindungen wir als Kind während der Geburt verspüren und wie sehr wir unbewusst unser ganzes Leben davon beeinflusst sein können. Ich werde an eurer Seite sein, wenn ihr mich braucht, egal zu welcher Zeit und an welchem Ort. Eure selbstbestimmte Reise bedingungslos und urteilsfrei zu begleiten hat für mich höchste Priorität. Ich werde vor, während und nach der Schwangerschaft ganz auf eure Bedürfnisse eingehen. Die Papas lasse ich nicht außer Acht. Wir können gemeinsam herausfinden, welche Aufgaben er in dieser besonderen Zeit übernehmen möchte, welche Wünsche er dabei hat und wie er die werdende Mama unterstützen kann. In einem unverbindlichen Telefonat können wir uns kennenlernen und feststellen, ob ihr mich als vertrauensvolle Begleiterin an eurer Seite haben möchtet. Ich stehe euch für 3 Treffen: während der Schwangerschaft sowie zehn Tage vor und nach dem ET in Rufbereitschaft zur Verfügung. Wenn euer Baby geboren worden ist und ihr euch als Familie eingelebt habt, komme ich gerne zu einem Abschlusstreffen und übergebe euch den Geburtsbericht. Wünscht ihr euch weitere Treffen, finden wir natürlich auch eine Einigung. Ich freue mich auf euch und euren kleinen Bauchbewohner. Nathalie

Hallo! Mein Name ist Zuzana Laubmann, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin und Doula, spezialisiert auf Begleitung von Frauen mit belastenden Erfahrungen in der Vorgeschichte. Ich bringe zahlreiche Erfahrungen aus Begleitungen von Traumabetroffenen sowie Kenntnisse aus dem Bereich der Psychologischen und Trauma-Beratung, Psychotherapie, Traumasensiblen Yoga und Somatic Experiencing mit, einem körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress. Ich bin am 8.3.1982 im Böhmerwald in der Tschechischen Republik geboren. Nach dem Studium der Grundschulpädagogik in Pilsen kam ich 2004 nach Erlangen und studierte Soziologie und Pädagogik. Ich lebe in einer glücklichen Partnerschaft und habe eine kleine Tochter. Als Doula spezialisiere ich mich insbesondere auf die Geburtsbegleitung von Frauen mit erlebten Trauma oder Überlebende von sexualisierten Gewalt, damit eine Retraumatisierung verhindert werden kann. Hierzu wurde ich bei den Autorinnen des weltweit einzigartigen Konzepts „When Survivors give Birth“ Penny Simkin und Phillis Klaus zum Berater und zum Trainer ausgebildet. Die aktuellen Termine Deutschland- und Europaweit findest Du unter www.wenn-traumabetroffene-frauen-gebaeren.de. Ich bilde mich regelmäßig bei den traditionellen Hebammen aus der ganzen Welt fort, insbesondere in Rebozo, Mantea, Rituale, Intimdampfbad (Vaginal Steaming), Ratus, Bengkung, Massagen und Kräuterheilkunde. Ich unterstütze Dich in der Schwangerschaft, bei der Planung als auch bei der Geburt selbst, sowie in den Tagen und Wochen danach. Ich begleite Dich zur Geburt in der Klinik, im Geburtshaus sowie bei einer Hausgeburt – in Erlangen, Forchheim, Nürnberg, Fürth. An der Seite der Hebamme begleite ich Dich achtsam und liebevoll auf Deinem Weg so, wie Du ihn für Dich wählst. Ich bin ebenfalls ein teil des Netzwerks Hopes Angel. I offer you Doula & New Mother Services in Erlangen, Nürnberg or Forchheim and surrounding areas also in Englisch.“

Hallo liebe Eltern! Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind groß zu ziehen (Afrikanisches Sprichtwort), diesen Spruch hörte ich einst und wusste erstmal gar nichts damit anzufangen. Bis ich selbst Mama wurde und mich trotz all der Freude und all dem Jubel alleine fühlte, alleine mit meiner Freude aber auch mit meinen Sorgen, auch während der Geburt habe ich mir oft jemanden an meiner Seite gewünscht der erfahren ist und mich unterstützt. Mein Mann war mir eine großartige Hilfe, allerdings fehlte mir „etwas weibliches“, jemand der mich bemuttert und mir zuhört. So kam es zu meinem Herzenswunsch Doula – Geburtsbegleitung zu werden. Ich möchte für Frauen und ihre Partner da sein, ich möchte an ihrer Seite schreiten, sie stützen, ihr zuhören und ihr das Gefühl geben bemuttert zu werden. Ich bin da für euch, egal wie eure Geburtsreise verlaufen mag, ich lasse euch nicht allein. Das Wochenbett ist eine wichtige und tolle Zeit um zueinander zu finden, damit auch ihr dies so erleben könnt, helfe ich euch gerne dabei euer Wochenbett zu planen und ruhig zu gestalten, so das ihr die erste Zeit ganz in Liebe verbringen könnt.

Meine Name ist Seli Jacome, ich bin Mutter von zwei Mädchen und einem Sternenkind und begleite rund um Frankfurt am Main Frauen auf ihrem Weg. Ich habe 2019 die Doula-Ausbildung bei Melanie Schöne in Karlsruhe abgeschlossen und arbeite als Geburtsbegleiterin, Familienbegleiterin, Mütterpflegerin und Stillberaterin. Als zugezogene Frankfurterin habe ich selbst die Erfahrung gemacht, wie schwierig der Übergang zum Muttersein manchmal sein kann, wenn man keine Familie um sich hat, aber durfte auch erleben, wie schön es ist, dabei begleitet zu werden. In der Familienbegleitung und im Doula-Sein habe ich meine Berufung gefunden. Ich begleite dich bei deinen Fragen in der Schwangerschaft, bei der Geburt deines Babys, versorge und versorge dich im Wochenbett mit Massagen, gesundem Essen und Unterstützung im Haushalt und bei der Babypflege, berate dich bei Stillfragen, und stehe dir über das ganze erste Lebensjahr in meinen Babymassagekursen und FABEL-Kursen für deine Fragen zur Verfügung. Abgerundet wird mein Angebot durch Geburtsvorbereitungskurse, Schwangerenkreise zum Austausch für werdende Mütter und Rituale rund um die Geburt wie Blessingways oder Closing-Rituale am Ende des Wochenbetts. Melde dich gerne bei mir, damit wir uns bei einem persönlichen Gespräch kennenlernen können. Ich freue mich auf dich!

Das Doula-Dasein ist nicht „nur“ ein Beruf; es ist eine Lebenseinstellung. Ich wäre nicht ich, ohne Doula zu sein.   Mein Name ist Tanja Daub, 2015 habe ich die Ausbildung zur Doula bei Melanie Schöne in Karlsruhe absolviert und 2016 die Zertifizierung zur DiD-Doula abgelegt. Im Jahr 1985 wurde ich geboren, 2023 bin ich von Edingen-Neckarhausen nach Sandhausen gezogen. Heidelberg, Mannheim und das gesamte Rhein-Neckargebiet gehört zu meinem „Einzugsgebiet“ (ca. 30 Km um Sandhausen herum). Seit jeher fasziniert mich alles was mit Schwangerschaft und Geburt zu tun hat. Mein Wunsch Frauen während diesem besonderen Lebensabschnitt zu begleiten wuchs immens nach der Geburt meiner eigenen Tochter. Auf der Suche nach einer Möglichkeit dem nachzukommen, bin ich auf den Beruf der Doula gestoßen. Seit 2017 gehöre ich zum Doula-Team, das zusammen mit Melanie Schöne die Doula-Ausbildung durchführt. Die gemeinsame Arbeit mit den neuen Doulas macht mir sehr viel Spaß! Ich bin sehr naturverbunden, gehe gerne spazieren; vor allem im Wald oder wenn ich dort bin, am Strand. Um vom Alltag abzuschalten, gehe ich gerne in meinen Nutzgarten. Mein Interesse an Pflanzen, Kräutern, Tieren, unserem Körper, Schwangerschaft, Geburt, Frauenkraft und einfach alles was mit der Natur zu tun hat prägt auch meine Arbeit als Doula. Englisch ist meine zweite Muttersprache. Daher begleite ich auch gerne Frauen, die ausschließlich Englisch sprechen. Mein Angebot: Sehr gerne helfe ich dir dabei auf deine innere Stimme zu vertrauen und dich voller Zuversicht, in „guter Hoffnung“, auf dein Kind zu freuen. Wir besprechen umfassend Informationen zu allen wichtigen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, die dir helfen zu entscheiden wo und wie du gebären möchtest. Ich möchte dir helfen an deine natürlichen Fähigkeiten zu glauben und daraus Kraft schöpfen zu können für die Geburt. Nachdem du mich kontaktiert hast, treffen wir uns zu einem unverbindlichen, kostenlosen Gespräch bei dir Zuhause. Wir werden uns kennenlernen uns spüren, ob die Chemie zwischen uns passt, über deine Wünsche und Vorstellungen für die Geburt sprechen und offene Fragen klären. Wenn du dich für mich als deine Doula entscheidest, treffen wir uns weitere 2-3 Mal vor der Geburt (bei Bedarf gerne öfter). Wir werden uns richtig kennenlernen und ein Vertrauensverhältnis aufbauen. Wir werden für die Geburt „üben“ (Positionen, Bewegungen usw.) und du wirst in den Genuss meiner Massagen und Entspannungsübungen kommen. Mein Angebot passt sich deinen individuellen Bedürfnissen an. 14 Tage vor dem errechneten Geburtstermin bis zur Geburt bin ich für dich in Rufbereitschaft. Das heißt, ich bin 24 Stunden am Tag für dich erreichbar. Da ich im Rufbereitschaftszeitraum ausschließlich eine Klientin betreue, bin ich voll und ganz für dich da. Ich werde während der gesamten Geburt an deiner Seite bleiben, egal wie lange sie dauert. Wie bereits in den Treffen in der Schwangerschaft besprochen und „geübt“, werde ich eine wohlige Atmosphäre bereiten, dich massieren, mit dir atmen und tönen, dich halten, deinem Partner beistehen, motivieren und einfach da sein, ganz nach deinen Wünschen und Vorstellungen. Wenn du magst, mache ich Fotos. Nach der Geburt schaffe ich eine ruhige und private Atmosphäre, damit ihr euch als Familie ganz in Ruhe kennenlernen könnt. Während deiner Zeit im Wochenbett treffen wir uns zwei Mal bei dir Zuhause. Wir werden deine Erlebnisse während der Geburt ausfühlich besprechen. Zu meiner Begleitung gehört auch ein schriflicher und sehr persönlicher Geburtsbericht an dein Kind geschrieben. Wenn du möchtest, treffen wir uns ein weiteres Mal nach ein paar Wochen für ein „Closing-Ritual“, einer Abschlussmassage um den Körper nach der aufregenden und offenen Zeit während der Schwangerschaft und Geburt wieder zu „schließen“. Weitere Angebote: Plazenta-Abdruck Closing-Massage Begleitung bei einer Fehlgeburt oder einer stillen Geburt Aufarbeitung nach traumatischer Geburt, Kaiserschnitt usw. Stillberatung www.doula-tanja-daub.de