Hallo, ich heiße Ulrike Schreckenberger, habe 3 Kinder und 4 Enkelkinder und lebe in Köln. Nach den Erfahrungen drei recht unterschiedlicher eigener Geburten und des erneuten Miterlebens der Geburten meiner Enkelkinder bin ich erfüllt von dem Gedanken, dass keine Frau allein sein sollte bei der Geburt ihres Kindes. Aus diesem Beweggrund heraus habe ich 2023 meine Ausbildung als Doula bei Melanie Schöne in Köln absolviert. Durch meine Arbeit als Förderpädagogin an einer inklusiven Grundschule in einer sehr belasteten Wohngegend hatte ich im Laufe der Jahre viele Kontakte zu jungen Eltern, die über schwierige Situationen während der Geburt ihrer Kinder und den dadurch bedingten Bindungsproblemen zwischen Eltern und Kind berichteten. Die Verunsicherung während der Geburt zog sich häufig weiter durch das gesamte Familienleben. Mein Wunsch ist es, diese Probleme im Ursprung zu sehen und zu helfen, sie zu verhindern. Mein Wunsch ist es, Vertrauen und Sicherheit zu geben, wo Verunsicherung in einer doch sehr herausfordernden Situation herrscht. Mein Wunsch ist es, da zu sein und auch zu bleiben, wenn eine werdende Mutter allein während der Geburt ist. Mein Wunsch ist es, die Freude der Geburt miterleben zu können und einer jungen Familie den Start in ein neues Leben zu erleichtern. Ich habe für Köln zwei Projekte gestartet, zum einen das Projekt ‚Keine Frau allein unter der Geburt‘ und desweiteren ‚Mütter-Patenschaften‘. Für den Verein betreue ich als Fachfrau die ehrenamtliche Begleitung von finanzschwachen und/oder alleinstehenden Frauen sowie die ehrenamtliche Begleitung von Sternenkindern. Ich freue mich von dir zu hören: info@doula-ulrike.de oder auf instagram unter doula_ulrike. Telefon 0178-1440782, www.doula-ulrike.de

Mein Weg zur Doula, war kein direkter. Ich bin eigentlich Software-Entwickler und habe in München Elektro- und Informationstechnik studiert. Mein Herz schlägt immer noch für Naturwissenschaften. Die Geburt meiner vier Kinder hat mich jedoch sehr geprägt, im positiven Sinne. Ich habe erlebt, wie stark der weibliche Körper sein kann. Bei jeder Geburt wurde mir erneut bewusst, wie magisch diese Reise ist. Ich möchte gerne mehr Frauen die Möglichkeit geben, diese Erfahrung zu machen. So wurde ich auf die Ausbildung zur Doula bei Melanie Schöne (Gründerin von Doulas in Deutschland e.V.) aufmerksam. Es war eine unglaubliche Erfahrung. Für mich hat sich die Tür in eine neue Welt aufgetan. Egal, ob es sich um die Rebozo-Massage, das Bengkung Belly-Binding oder das Einnehmen verschiedener Geburtsrollen handelte, diese Ausbildung war für mich eine echte Bereicherung. Gerne würde ich dich bei deiner bevorstehenden Geburt begleiten und mit dir diesen magischen Weg gehen. Es ist mir ein großes Anliegen, die Eigenkompetenz und Intuition von Müttern zu fördern, damit sie gut informiert und selbstbestimmt ihren eigenen Weg finden. Sie lernen, wie wichtig es ist, ihre Wünsche und Bedürfnisse klar an alle Geburtspartner und Menschen in ihrem Umfeld zu kommunizieren, um die notwendige Begleitung und Unterstützung zu erhalten. In dieser Zeit des Wandels von Frau zu Mutter ist jede Frau auf liebevolle Unterstützung angewiesen. Als Doula stehe ich dir jederzeit zur Verfügung, höre aktiv zu, schenke meine Aufmerksamkeit und begleite dich vertrauensvoll auf deinem Geburtsweg. Für deinen Partner werde ich eine stärkende Unterstützung bieten. Auch für ihn bin ich eine Doula und fördere stets sein Vertrauen in seine Rolle als Vater rund um die Geburt. Ich freue mich von dir zu hören!

Ich bin Mutter, Frau, Freundin, Schwester, Wegbegleiterin und Raumhalterin. ​ Es ist meine Leidenschaft Frauen und ihre Familien in ihren verschiedenen Lebensphasen zu begleiten und sie auf dem Weg in die Mutterschaft und darüber hinaus zu unterstützen. ​In der Schwangerschaft, bei der Geburt, der ersten Zeit mit Baby und darüber hinaus bin ich an Deiner Seite; stärke Dich, nähre Dich und halte Dich. ​ Nimm gerne Kontakt mit mir auf und lass uns herausfinden, wie ich Dich begleiten kann. ​ Ich freue mich darauf Dich kennenzulernen!

Mein Name ist Sonja Maier. Ich lebe mit meiner Familie in Oberkirch im Schwarzwald. Seit 2017 bin ich Doula und begleite Frauen auf ihrem Weg durch Schwangerschaft und Geburt. Mein Impuls dies zu tun, bekam ich nach meiner zweiten Geburt. Denn so wie ich diese Geburt erleben durfte, erleben nur ca. 5-7% aller Frauen in Deutschland ihre Geburt. Meine zweite Geburt fand in einer kleinen Klinik ohne jegliche Eingriffe von außen statt. Ich konnte mich ungestört auf meine Wehen einlassen und die Geburt als das Erleben, was sie ist: eine kraftvolle und berührende Erfahrung, verbunden mit Loslassen und tiefer Hingabe. Nach dieser Geburt wollte ich meine positive Erfahrung weitergeben. Denn mir war von meiner ersten Geburt klar, was alles „schieflaufen“ kann. Man geht mit falschen Vorstellungen in die Geburt hinein und wird dann unter der Geburt überrumpelt. Es passieren Dinge, die von den eigenen Wünschen einer natürlichen Geburt abweichen: ständige Kontrollen, allein mit Wehen im Kreißsaal, heftige Schmerzen und keine Ahnung, wann das alles vorbei ist. Warum ist das so? Ein wichtiger Punkt ist eine Individuelle Vorbereitung und dass man in so einer Extremsituation niemals allein sein sollte. Zumindest sollte jemand, zu dem man Vertrauen hat, anwesend sein. In der Klinik bedarf es einer 1:1 Begleitung. Denn gerade die Umgebung in einer Klinik verunsichert zusätzlich die Frauen. Dazu kommt, dass das Medizinische zu viel Einfluss auf den Ablauf der Geburt nimmt. Das Schlimme daran ist, dass Geburten mit Interventionen, die schmerzhaft und lange sind, als normal betrachtet werden. Aber all dies muss nicht so sein und hat nichts mit einer natürlichen Geburt zu tun. Gebären kann auch anders. Sich wieder bewusst zu machen, was eine natürliche Geburt ist und angstfrei diesen Weg zu gehen, darin sehe ich meine Aufgabe als Doula. Meine Geburtsbegleitung findet im Umkreis von 40 km statt und beinhaltet eine Rufbereitschaft rund um den Geburtstermin und eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt. Mehr Infos dazu findest du auf meiner Homepage. Interesse geweckt? Dann freu ich mich auf dich. HerzensGrüße Sonja

Hallo, ich bin Laura! Glückliche Ehefrau von meinem Mann Alex, der die Abenteuer des Lebens mit mir beschreitet, hinter mir steht und mein Fels in der Brandung ist. Gemeinsam haben wir 2 bezaubernden Jungs. Als Mama zeigen sie mir die die Schönheiten des Lebens mit ihren Kinderaugen. Sie lenken mein Bewusstsein auf das Wesentliche und Wichtige. Mit ihnen und meinem Mann erlebte ich wundervolle positive Geburtsreisen, ganz selbstbestimmt und voller Liebe. Genau das, wünsche ich mir für jede Gebärende und Partner*in. Ich biete dir meine mentale Unterstützung sowie meine Erfahrung für deinen selbstBESTIMMTEN Geburtsweg – voller SelbstWERT, voller SelbstLIEBE, und im Einklang mit deinem FLOW. Es spielt für mich keine Rolle, welchen Raum oder Rahmen du für euch wählst. Ich bin eine wertfreie und achtsame Wegbegleiterin. Ich bestärke und umsorge dich und deine Familie. Im persönlichen Gesprächen lernen wir uns kennen. Ich bin dir eine „beste-Freundin-auf-Zeit“ & teile mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir. Gemeinsam bereiten wir dich und deine Familie auf deine Geburtsreise vor. Du trägst alles in dir. Ich erinnere dich unter der Geburtsreise daran. Ich ehre und schätze dich. Ich frage mich, wie ich dich bei eurer Reise begleiten darf. Liebe Umarmung Deine Laura

Ich bin Tabitha, Mama von drei kleinen Wundern, wohne mit meiner Familie in Haslach im Kinzigtal und bin nun endlich meinem Herzenswunsch gefolgt, werdende Mamas auf ihrem Weg zur Mutterschaft als Doula liebevoll und unterstützend zu begleiten. Ich bin der festen Überzeugung, dass jede Frau das Recht auf eine selbstbestimmte, wundervolle Geburt hat und dass niemand durch die transformative Zeit des (mehrfach) Mamawerdens alleine gehen sollte. Ich stehe dir in diesem Wirbelwind des Mamawerdens zur Seite und begleite dich mit kompetenter Unterstützung bei allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett im gesamten Kinzigtal und Umgebung. Meine Bereiche: • Hypnobirthing Was im ersten Moment wir Hokuspokus klingt ist eigentlich das komplette Gegenteil davon. Die Anwendung von Hypnose ist im medizinischen Bereich bereits umfassend wissenschaftlich erprobt. In meinem geburtsvorbereitenden Kurs lernst du die Techniken des Hypnobirthing. Ich erkläre dir, inwiefern die Methoden des Mentaltrainings und die Atemtechniken zur Schmerzlinderung beitragen können und wir üben gemeinsam wie du schnell und gezielt in die Tiefenentspannung kommst. Außerdem werden wir uns den physiologischen Ablauf der Geburt anschauen, sodass du genau weißt was auf dich zukommt. Durch Affirmationen kannst du die Bindung zwischen dir und deinem Baby stärken und du lernst wie du dein Unterbewusstsein perfekt auf deine Traumgeburt ausrichten kannst. Auch deine Ängste und Sorgen sowie das Wochenbett sind Themen dieses Kurses. Den nächsten Kursstart findest du auf meiner Website. • Schwangerschaftsbegleitung Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit in deinem Leben. Neun Monate lang schlagen zwei Herzen in deinem Körper und du nährst und schützt dein Baby Tag und Nacht. Für diese besondere Zeit habe ich verschiedene Angebote, die dich durch die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft tragen können. Ich biete dir: – Schwangerschaftsmassage 
– Visualisierung deiner Traumgeburt
 – Besprechung deines Geburtsplans 
 – Geburtsnachbesprechung vergangener Geburten
 – Stärkung der Bindung zu deinem Baby 
– Mother’s Blessing Zeremonie • Wochenbettbegleitung Dein Wochenbett kann eine bezaubernde Zeit sein. Eine Zeit voller Emotionen, eine Zeit des Wandels, eine Zeit der Ruhe, der Regeneration und des Ankommens. Alle Mitglieder der Familie beschnuppern sich in Ruhe und genießen das gemeinsame Kennenlernen. Vieles will ausprobiert und gelernt werden und vor allem beim ersten Mal ist das Wochenbett unfassbar aufregend. Auch in dieser Zeit unterstütze ich dich und biete dir verschiedene Angebote, die dir ermöglichen sehr achtsam mit dir selbst umzugehen und die Zeit zu genießen. Ich biete dir: – Wochenbettmassage 
 – Geburtsnachbesprechung 
 – Abschied von der Schwangerschaft 
 – Gesprächstermin zu Themen, die dich beschäftigen 
 – nährende Wochenbett Gerichte 
– Plazentakunst Ich freue mich, dich einen Teil deines Weges begleiten zu dürfen!

Hi, ich bin Vanessa Rube, Mutter von drei wundervollen Kindern, Erzieherin, Tagesmutter, Doula-Geburtsbegleiterin und deine Expertin für eine Selbstbestimmte Schwangerschaft und Geburt. Als deine beste Freundin auf Zeit bin ich für dich und deinen Partner eine emotionale und mentale Stütze. Mit verschiedenen Massagetechniken kann ich dir die Schwangerschaft entspannter und stressfreier gestalten. Rund um den Geburtstermin bin ich für dich und deinen Partner da, um ein positives Geburtserlebnis für alle Beteiligten zu schaffen. Mit dem Babyheilbad stärke ich die Mutter-Kind-Bindung zusätzlich. Während ich im Wochenbett helfe, den Haushalt zu führen, stehe ich für Fragen zur Verfügung und wir lassen gemeinsam das Geburtserlebnis Revue passieren. Mit dem Bengkung Belly Binding unterstütze ich deine Rückbildung. Durch mein großes Netzwerk kann ich dich weitläufig auch in anderen Lebensbereichen unterstützen und für euer Wohlbefinden in der Familie sorgen. Ich freue mich auf euch. Gemeinsam begeben wir uns auf eine wundervolle Reise und werden neu geboren – du als Mutter, als Vater und das Baby. Deine Vanessa

Schön Dich kennenzulernen Ich bin Anja, Doula, und ich wünsche mir, dass jede Frau die Möglichkeit bekommt, ihr Baby genau so zu gebären, wie sie es sich vorstellt. Sicher, selbstbestimmt & in einer schönen Atmosphäre. Dafür setze ich mich ein & dafür bin ich Doula. Während einer Schwangerschaft kommen viele Fragen auf, oft auch Ängste und Unsicherheiten. Bei vielen dieser Dinge kann ich an Deiner Seite stehen, beim Umsetzen Deiner Wünsche helfen, stärken Deinem inneren Gefühl zu folgen und Dir Wissen vermitteln. Hierbei ist immer das Ziel, dass Du gut aufgeklärt bist und voller positiver Neugierde in die Geburt Deines Babys gehen kannst. Hierfür biete ich individuell angepasste Einzeltermine und Kurse zur Geburtsvorbereitung mit optionaler Massage.

Hallo liebe werdende Mama- schön, dass du da bist! Mein Name ist Franzi und schon immer schlug mein Herz für die Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Nach meinen eigenen zwei Geburten (2016 in den USA & 2020 in Karlsruhe) wusste ich, dass nun die Zeit gekommen ist, um näher in dieses Herzensthema einzusteigen. Anfang 2024 schloss ich die Ausbildung bei Melanie Schöne ab und betreue nun werdende Eltern im Raum Karlsruhe. Ich möchte durch unsere gemeinsame Vorbereitung auf deine Geburtsreise dafür sorgen, dass du als werdende Mama selbstbestimmt gebären darfst. Ich will dir während dieser aufregenden Zeit eine emotionale Stütze sein und während deiner Geburt eine kontinuierliche Begleiterin & Dienerin. Meine Leistungen umfassen eine individuelle Vorbereitung auf die Geburt, die 1:1 Begleitung während der gesamten Geburtsreise sowie mehrere Besuche im Wochenbett. Des Weiteren biete ich auf Anfrage Schwangerenyoga, Babymassage, Belly Binding und Rebozo Massagen an. Ich freue mich, wenn ich DICH ganz individuell, achtsam, selbstbestimmt und einfühlsam auf deiner Geburtsreise begleiten darf – in der Schwangerschaft, während der Geburt und auch sehr gerne in der ersten, aufregenden Zeit mit Baby im Wochenbett! Deine Franzi

Ich bin Anja und habe im März meine Ausbildung zur Doula-Geburtsbegleiterin bei Melanie Schöne abgeschlossen. Ich bin selber Mama von vier Kindern und möchte Frauen während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett unterstützen. Außerdem biete ich das Mother-Blessingway (auf Wunsch mit Fotografischer Begleitung), Rebozo und Bekung Belly Binding an. Nach der Geburt bin ich außerdem als Kursleitung für Babymassage oder als Beckenbodentrainerin weiterhin ein Ansprechpartner. Ich unterstütze Frauen von der Schwangerschaft bis weit über das erste Babyjahr hinaus.