Sage „JA“ zu Dir selbst! JA – zu Deinen eigenen Bedürfnissen! JA – zu Deiner Weiblichkeit! JA – zu Deiner selbstbestimmten Geburt! Ich bin von Deiner weiblichen Stärke überzeugt und glaube an Dich. Denn Du bist … eine Löwin, eine Beschützerin, eine Superheldin, eine Vertraute, ein Herzensmensch … eine MAMA! Ich bin Lidia, geboren 1985 in Kasachstan, aufgewachsen im Raum Donau-Ries, bin Mama von zwei Kindern (10 und 6) und wohne in Blindheim (Landkreis Dillingen an der Donau). Ich möchte, dass Du dich wohl, entspannt und gestärkt fühlst und unterstütze Dich als Doula, gerne auch mit meinem zusätzlichen Angebot: z.B. – mit einer Reiki-Anwendung – mit einer Rebozo-Tuch-Massage – mit einem schönen Gespräch – und und und – schau doch auf meiner Homepage vorbei: www.lidia-glas.de Ich wäre dankbar, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen. Liebe Grüße, Lidia

Ich bin Hanna Meier und lebe mit meinem Mann und meinen beiden Jungs in der Nähe von Wasserburg am Inn. Ich bin gelernte Bürokauffrau und momentan noch in Elternzeit. Durch meine beiden Schwangerschaften habe ich immer wieder festgestellt, dass es viele verschiedene Erlebnisse und Emotionen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach gibt. Der Wunsch, Frauen in ihrem Gefühl und ihrer Intuition zu bestärken, führte mich direkt zum Beruf der Doula. Ich bin während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit des Wochenbettes als seelische und emotionale Stütze da. Auch dem Papa stehe ich zur Seite und zeige ihm auf Wunsch, wie er dir Entspannung schenken und Gutes tun kann. Meine tiefe Überzeugung ist, dass jede Frau fähig ist, ihr Kind zu gebären. Es ist ein Geschenk der Natur an die Frau. Und es liegt in unserer Macht, wie wir diese Ereignis in Erinnerung behalten. Wenn wir unsere innere Sicherheit und unser Urvertrauen entdecken, steht einer entspannten Schwangerschaft, einer selbstbestimmten Geburt und einem achtsamen Wochenbett nichts mehr im Weg. Ich glaube an dich und deine Kraft! Folge mir gerne auf Instagram: gefuehl.im.bauch Ich freue mich auf dich! Deine Hanna

Mein Name ist Katharina Welke, ich habe 2021 meine Doula Ausbildung bei Melanie Schöne in Karlsruhe absolviert und bin aktuell dabei, mich als DiD-Doula zertifizieren zu lassen. Ich bin im Raum Emsland (Meppen, Lingen, Nordhorn, Rheine und Umgebung) als Doula tätig. Neben einer Begleitung unter der Geburt, biete ich mentale und physische Vorbereitung für eine selbstbestimmte Geburt sowie Unterstützung und Begleitung im Wochenbett an. Während meiner eigenen Schwangerschaften, den Geburten und Wochenbettzeiten hätte ich mir im Nachhinein gewünscht, eine vertraute, aber neutrale Person an meiner Seite zu haben, die meine Bedürfnisse in diesen Lebensphasen versteht. Aus dieser Erfahrung heraus habe ich den Wunsch entwickelt, Doula zu werden. In meiner Arbeit geht es mir vor allem darum, die natürlichen Prozesse und ihre Bedeutung zu vermitteln. Nur so kann man das Vertrauen in den eigenen Körper steigern und ein positives Geburtserlebnis fördern.

You don´t have to do it alone – Ich bin an deiner Seite so lange du meine Unterstützung in Nürnberg/Fürth/Erlangen möchtest. Ob in der Schwangerschaft,bei der Geburt und/oder im Wochenbett. Meine Ausbildung bei Melanie Schöne in Karlsruhe habe ich 2021 begonnen, 2023 habe ich die Zertifizierung zur DiD-Doula abgelegt. Selbst bin ich Mama von zwei erwachsenen Töchtern und stolze junge Oma. Mit viel Freude und Geduld unterstütze ich Familien in ihrem Sein. Erfahre mehr auf meiner Homepage www.duundich-nuernberg.de oder telefonisch unter 0173/3618195.

Hallo liebe werdende Mama, ich freue mich sehr, dass du dich für meine Begleitung als Doula interessierst. Ich unterstütze dich, deine(n) Partner(in) von Herzen gern in deiner Schwangerschaft, während der Geburt und auch im Wochenbett, wenn du dies wünscht. Bevor ich dazu komme, wie meine Begleitung für dich genau aussehen kann, möchte ich mich auch unbedingt einmal bei dir vorstellen. Ich bin Anni, 39 Jahre jung & Mami von drei Kids. Vor den Kindern habe ich als Betriebswirtin und Gesundheitsmanagerin gearbeitet. Die Geburten meiner Kinder haben meine Lebensziele neu formiert & mir gezeigt, wie unglaublich lebensverändernd eine Schwangerschaft und Geburt sein kann. Plötzlich war er da, so ganz aus dem Herzen heraus: der Wunsch, Frauen in ihrer mitunter wohl wichtigsten Zeit ihres Lebens mit zu unterstützen. Als Doula stehe ich emotional stärkend hinter dir und deinen Bedürfnissen. (Denke bitte daran, dass du natürlich trotzdem eine Hebamme brauchst, die dich unter anderem in den medizinischen Fragen und natürlich ebenfalls auch kräftigend begleiten wird) Jeder Kinderwunsch, jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Wochenbett ist so einzigartig wie du und dein Kind es seid. Deshalb möchte ich mit dir zusammen die für dich beste Basis schaffen, um diese besondere Zeit bewusst zu genießen, Probleme gemeinsam anzugehen, Sorgen zusammen zu besprechen, dich auszuweinen, dir deine Wunschgeburt vorzustellen und im optimalen Fall auch zu erleben. Dein Sprachrohr im Kreißsaal zu sein, das deine Bedürfnisse übermittelt, dich entspannen zu lassen, fallen zu lassen und natürlich auch für dich da zu sein, wenn es schwer werden könnte. Da ich auch zertifizierter Hypnobirthing Coach bin, kann ich dich auch zusätzlich dahingehend beraten. Ich werde während der gesamten Geburt an deiner/eurer Seite sein, wenn du das möchtest. Du wählst genau das, was du von mir brauchst. Möchtest du während der kompletten Schwangerschafts- & Geburtsreise von mir unterstützt werden, bin ich gern für dich da und besuche dich auch schon mehrere Male in der Kugelzeit. Wünscht du nur einen Support im Wochenbett, komme ich gern vorbei und helfe dir in eurem neuen Leben anzukommen. Wir stimmen alles auf deine/eure Vorstellungen ab. Ich freue mich auf diese Reise mit dir. Deine Anni

Gestärkt Eltern werden und sein – Für ein sensibles Ankommen!! Hallo ich bin Ayleen, im Mai 2022 habe ich meine Doula Ausbildung bei Melanie Schöne vom Verein Doulas in Deutschland e.V. absolviert und bin seitdem als Doula im Raum Landau in der Pfalz und Umgebung tätig. Ich selbst bin Jahrgang 95 und gemeinsam mit meiner Frau habe ich 2021 unsere erste Tochter geboren. Zusätzlich studiere ich aktuell Lehramt in den Fächern Sozialkunde und Darstellendes Spiel an der Uni Koblenz Landau, sowie Geographie in Kaiserslautern. Besonders am Herzen liegt mir Nachhaltigkeit, die ich in allen Bereichen umzusetzen versuche. Auch die Phasen von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit kann man nachhaltig gestalten – für ein gutes Miteinander ein Leben lang. Mit jedem Kind kann der neuen Generation etwas geschenkt werden und wir alle tragen die Verantwortung dafür, indem wir vorausschauend und natürlich ein positives Familiengefühl gestalten. Ich möchte, dass sich alle Gebärenden optimal vorbereitet und getragen fühlen. Auch ist mir Weltoffenheit und ein ganzheitliches Bewusstsein wichtig und ich möchte werdende Eltern dabei unterstützen, den für sie besten Weg zu gehen. Bei mir sind alle Paare und Einzelpersonen herzlich willkommen und ich freue mich, wenn ich euch bei eurer Geburtsreise begleiten darf. Für ein weiteres Kennenlernen freue ich auf eine Kontaktaufnahme gerne via Mail (ayleen.doula@web.de) Meine Webseite ist: https://begleitetegeburt.wordpress.com/ (stand Mai 2022) https://begleitetegeburt.eu ( ab Juli 2022)

Mein Name ist Nina – ich bin zweifache Mädelsmama und begleite dich im Taunus und in Frankfurt. Nachdem meine erste Tochter per Kaiserschnitt zu uns kam, folgte unsere zweite Tochter ein paar Jahre später auf natürlichem Wege ganz selbstbestimmt. Dieses bestärkende Geburtserlebnis hat mich dazu bewogen, mich damit zu beschäftigen, was eine Frau in diesen Zeiten wirklich braucht und daraufhin die Ausbildung als Doula (DiD) absolviert. Ich bin sehr dankbar über diesen Weg und freue mich, anderen Frauen (und ihren Partnern) in dieser einzigartigen Lebensphase eine vertrauensvolle Wegbegleiterin zu sein. Ich ermutige und bestärke dich, deinen ganz eigenen Weg für eine selbstbestimmte Geburt zu finden und voller Zuversicht und Freude zu gehen. Als Elternpaar entscheidet ihr, wie die Geburtsreise für euch stimmig ist und wie ich euch unterstützen darf. Ich möchte euch so begleiten, dass ihr die Geburt eures Kindes gemeinsam aktiv erlebt und in guter Erinnerung behaltet. Ergänzend biete ich bei Interesse Blessingway Feiern in der Schwangerschaft, Closing-Rituale im Wochenbett, aber auch Schwangerschafts-, Geburts- und Neugeborenen-Fotografie an. Melde dich gerne per E-Mail für ein unverbindliches Kennenlernen. Ich freue mich auf euch.

Liebes Schwangere und liebe Mamas, ich bin Andrea, 36 Jahre alt und begleite Frauen in und um Lüneburg. Zusammen mit drei weiteren wunderbaren Doulas kennst du uns vielleicht als Lüneburger Herzensdoulas. Mein Credo für Schwangerschaft, Geburt und Muttersein: Alles ist genauso wie es sein sollte. Es ist gut, wie es ist! In diesem Vertrauen freue ich mich sehr darauf, wenn wir uns kennenlernen. Das Mutterwerden ist für mich vor allem ein Weg voller Wunder. Alles ist neu und vieles bleibt anders. Es ist wohl die aufregendste und prägendste Reise im Leben einer Frau – und es ist ein wahrer Segen, auf diesem Weg jemanden mit Erfahrung und viel Verständnis an der Seite zu haben. Diese Unterstützung möchte ich dir bieten – in der Schwangerschaft, bei der Geburt und darüber hinaus. Ich möchte dir dabei helfen, deine innere Sicherheit zu finden und dich an deine eigene Stärke erinnern. Ich möchte dich unterstützen, dich ermutigen und wenn nötig Trost spenden. Was immer du brauchst, um dich in deiner (neuen) Rolle so richtig wohl zu fühlen – ich bin für dich da. Du weißt schon ganz genau, was du brauchst? Oder du hast das Gefühl, einfach mit jemanden gemeinsam durch diese Zeit gehen zu wollen? Melde dich einfach bei mir und wir schauen zusammen, wie ich dich begleiten kann.

Hallo liebe werdende Mama, schön, dass du hier bist! Mein Name ist Lydia. Ich bin Mama von drei aufgeweckten Kindern und wohne in Konstanz. Mit meiner ruhigen, ausgeglichenen, sachlichen und warmherzigen Art bin ich gerne deine vertrauensvolle Begleiterin während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Mir ist es eine Herzensangelegenheit dich auf deinen ganz eigenen Weg zu unterstützen, damit du in deiner vollen Kraft und mit Vertrauen zu deinem Kind und deinem Körper gebären kannst. In unserer Zusammenarbeit lege ich großen Wert auf das Hinschauen und -spüren sowie die Aufklärungsarbeit. Das ganze mit dem Ziel dich in die Lage zu versetzen, dass du noch spezifischere Entscheidungen für dich treffen kannst und somit eine selbstbestimmte Schwangerschaft, Geburt und vorbereitete Wochenbettzeit erlebst. Zu keinem Zeitpunkt werde ich dir sagen, was du zu tun oder zu lassen hast – oder dir meine Meinung aufdrängen. Zu jedem Zeitpunkt erinnere ich dich jedoch gerne an deine Wünsche und Vorstellungen! Du kannst dich gerne bei mir melden für ein unverbindliches Kennenlernen. Oder du besuchst meine Homepage für weitere Informationen. Ich grüße dich, deine Lydia.

Mein Name ist Jule Mühlhoff und ich habe im März 2022 meine Doula Ausbildung bei Melanie Schöne in Köln absolviert. Seitdem begleite ich aktiv in Köln und im Umland und durfte schon einige Familien in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett unterstützen. Seit September 2023 bin ich zertifiziertes Mitglied bei DiD. Es ist meine absolute Herzensangelegenheit! Doula Sein bedeutet für mich, an der Seite der Eltern eine bevorstehende Geburtsreise während der Schwangerschaft nach euren Wünschen und Vorstellungen zu Unterstützen und zu Begleiten. Ich bin mit „Mutgefühl und Bauchverstand“ an eurer Seite und möchte jederzeit das Vertrauen in euch selbst als werdende Eltern stärken. Eine verlässliche Freundin auf Zeit in Sachen Geburt, Schwangerschaft und Wochenbett. Ich freue mich darauf, euch in einem sehr wichtigen und einzigartigen Moment im Leben mit all meinem Wissen begleiten zu dürfen! Ihr erreicht mich unter +4916092340933 oder per mail doula@jule-muehlhoff.de. Schaut gerne auf meiner Homepage vorbei: www.jule-muehlhoff.de Eure Jule