Sage „JA“ zu Dir selbst! JA – zu Deinen eigenen Bedürfnissen! JA – zu Deiner Weiblichkeit! JA – zu Deiner selbstbestimmten Geburt! Ich bin von Deiner weiblichen Stärke überzeugt und glaube an Dich. Denn Du bist … eine Löwin, eine Beschützerin, eine Superheldin, eine Vertraute, ein Herzensmensch … eine MAMA! Ich bin Lidia, geboren 1985 in Kasachstan, aufgewachsen im Raum Donau-Ries, bin Mama von zwei Kindern (10 und 6) und wohne in Blindheim (Landkreis Dillingen an der Donau). Ich möchte, dass Du dich wohl, entspannt und gestärkt fühlst und unterstütze Dich als Doula, gerne auch mit meinem zusätzlichen Angebot: z.B. – mit einer Reiki-Anwendung – mit einer Rebozo-Tuch-Massage – mit einem schönen Gespräch – und und und – schau doch auf meiner Homepage vorbei: www.lidia-glas.de Ich wäre dankbar, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen. Liebe Grüße, Lidia

Hallo liebe Mütter, ich bin Janine (geb.1983) , Mutter von 3 Kindern (2012,2015,2016). Nach 10 Jahren purer Mutterschaft erfüllte ich mir mit der Doula Ausbildung im Frühling 2022 den langersehnten Wunsch Doula zu werden. Beruflich war ich vor meiner Mutterschaft Au Pair und Nanny im wunderschönen Maine/USA (2003-2011), daher stammt auch die tiefe Verbindung zum Leuchtturm als mein Kraftbild. Beruflich arbeitete ich schon immer im Dienst der Mütter, Kinder und Familien. Als Doula darf ich nun ganz im Dienst der werdenden Mutter und Familie stehen, um ihnen zu ermöglichen ganz in ihre Kraft zu finden. Ich selbst habe bei den ersten zwei Schwangerschaften erfahren dürfen was für eine Bereicherung eine Doula ist. So habe ich trotz anfänglich schlechtem Körperbewusstsein meinen Weg zur selbstbestimmten wundervollen Geburt geschafft. Vor allem auch die erste Geburt verlief so tief im Ur-Vertrauen das ich nicht einmal bemerkte wie weit voran geschritten ich war. Meine 3 Kinder wurden mit viel Liebe zu jeder Welle/Wehe zu Hause geboren. Schon im Rückbildungskurs nach dem ersten Kind entstand der Wunsch Doula oder Hebamme zu werden. Denn leider haben nur wenige Frauen Geburtserlebnisse die wirklich rund um glücklich machen und sie in ihre ganze Kraft bringen. Als Leuchtturm Doula möchte ich Sie dabei unterstützen ihre aufgeklärte Eigenkompetenz zu nutzen um eine selbstbestimmte Geburt in Würde zu erleben. Damit sie all ihr Potential entfalten können und ihr Licht im Leben hell erstrahlt, voller vertrauen die Mutterschaft beginnt. Ich werde an deiner Seite sein, 1 zu 1 , auch während der größten Wellensturm ein Licht im Sturm sein, Dir vertrauen, denn in Dir liegt die gesamte Geburtskraft, Du wirst nicht allein durch diese Wellen müssen, ich begleite Dich, egal wo, egal wann und egal wie lang. Wärmste Grüße, Janine

Mein Name ist Katharina Welke, ich habe 2021 meine Doula Ausbildung bei Melanie Schöne in Karlsruhe absolviert und bin aktuell dabei, mich als DiD-Doula zertifizieren zu lassen. Ich bin im Raum Emsland (Meppen, Lingen, Nordhorn, Rheine und Umgebung) als Doula tätig. Neben einer Begleitung unter der Geburt, biete ich mentale und physische Vorbereitung für eine selbstbestimmte Geburt sowie Unterstützung und Begleitung im Wochenbett an. Während meiner eigenen Schwangerschaften, den Geburten und Wochenbettzeiten hätte ich mir im Nachhinein gewünscht, eine vertraute, aber neutrale Person an meiner Seite zu haben, die meine Bedürfnisse in diesen Lebensphasen versteht. Aus dieser Erfahrung heraus habe ich den Wunsch entwickelt, Doula zu werden. In meiner Arbeit geht es mir vor allem darum, die natürlichen Prozesse und ihre Bedeutung zu vermitteln. Nur so kann man das Vertrauen in den eigenen Körper steigern und ein positives Geburtserlebnis fördern.

You don´t have to do it alone – Ich bin an deiner Seite so lange du meine Unterstützung in Nürnberg/Fürth/Erlangen möchtest. Ob in der Schwangerschaft,bei der Geburt und/oder im Wochenbett. Meine Ausbildung bei Melanie Schöne in Karlsruhe habe ich 2021 begonnen, 2023 habe ich die Zertifizierung zur DiD-Doula abgelegt. Selbst bin ich Mama von zwei erwachsenen Töchtern und stolze junge Oma. Mit viel Freude und Geduld unterstütze ich Familien in ihrem Sein. Erfahre mehr auf meiner Homepage www.duundich-nuernberg.de oder telefonisch unter 0173/3618195.

Hallo du Liebe, ich freue mich sehr, dass du dich für meine Begleitung als Doula interessierst. Ich unterstütze dich, deine(n) Partner(in) von Herzen gern in deiner Schwangerschaft, während der Geburt und auch im Wochenbett, wenn du dies wünscht. Solltest du dich noch in der Kinderwunschzeit befinden, bist du hier natürlich auch genau richtig, da ich dir auch in dieser so prägenden Phase deines Lebens gern zur Seite stehe. Bevor ich dazu komme, wie meine Begleitung für dich genau aussehen kann, möchte ich mich auch unbedingt einmal bei dir vorstellen. Ich bin Anni, 37 Jahre jung & Mami von drei Kids. Vor den Kindern habe ich als Betriebswirtin und Gesundheitsmanagerin gearbeitet. Die Geburten meiner Kinder haben meine Lebensziele neu formiert & mir gezeigt, wie unglaublich lebensverändernd eine Schwangerschaft und Geburt sein kann. Plötzlich war er da, so ganz aus dem Herzen heraus: der Wunsch, Frauen in ihrer mitunter wohl wichtigsten Zeit ihres Lebens mit zu unterstützen. Als Doula stehe ich emotional stärkend hinter dir und deinen Bedürfnissen. (Denke bitte daran, dass du natürlich trotzdem eine Hebamme brauchst, die dich unter anderem in den medizinischen Fragen und natürlich ebenfalls auch kräftigend begleiten wird) Jeder Kinderwunsch, jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Wochenbett ist so einzigartig wie du und dein Kind es seid. Deshalb möchte ich mit dir zusammen die für dich beste Basis schaffen, um diese besondere Zeit bewusst zu genießen, Probleme gemeinsam anzugehen, Sorgen zusammen zu besprechen, dich auszuweinen, dir deine Wunschgeburt vorzustellen und im optimalen Fall auch zu erleben. Dein Sprachrohr im Kreißsaal zu sein, das deine Bedürfnisse übermittelt, dich entspannen zu lassen, fallen zu lassen und natürlich auch für dich da zu sein, wenn es schwer werden könnte. Da ich auch zertifizierter Hypnobirthing Coach bin, kann ich dich auch zusätzlich dahingehend beraten. Ich werde während der gesamten Geburt an deiner/eurer Seite sein, wenn du das möchtest. Du wählst genau das, was du von mir brauchst. Möchtest du während der kompletten Schwangerschafts- & Geburtsreise von mir unterstützt werden, bin ich gern für dich da und besuche dich auch schon mehrere Male in der Kugelzeit. Wünscht du nur einen Support im Wochenbett, komme ich gern vorbei und helfe dir in eurem neuen Leben anzukommen. Wir stimmen alles auf deine/eure Vorstellungen ab. Ich freue mich auf diese Reise mit dir. Deine Anni

Mein Name ist Nina – ich bin zweifache Mädelsmama und begleite dich im Taunus und in Frankfurt. Nachdem meine erste Tochter per Kaiserschnitt zu uns kam, folgte unsere zweite Tochter ein paar Jahre später auf natürlichem Wege ganz selbstbestimmt. Dieses bestärkende Geburtserlebnis hat mich dazu bewogen, mich damit zu beschäftigen, was eine Frau in diesen Zeiten wirklich braucht und daraufhin die Ausbildung als Doula (DiD) absolviert. Ich bin sehr dankbar über diesen Weg und freue mich, anderen Frauen (und ihren Partnern) in dieser einzigartigen Lebensphase eine vertrauensvolle Wegbegleiterin zu sein. Ich ermutige und bestärke dich, deinen ganz eigenen Weg für eine selbstbestimmte Geburt zu finden und voller Zuversicht und Freude zu gehen. Als Elternpaar entscheidet ihr, wie die Geburtsreise für euch stimmig ist und wie ich euch unterstützen darf. Ich möchte euch so begleiten, dass ihr die Geburt eures Kindes gemeinsam aktiv erlebt und in guter Erinnerung behaltet. Ergänzend biete ich bei Interesse Blessingway Feiern in der Schwangerschaft, Closing-Rituale im Wochenbett, aber auch Schwangerschafts-, Geburts- und Neugeborenen-Fotografie an. Melde dich gerne per E-Mail für ein unverbindliches Kennenlernen. Ich freue mich auf euch.

Ich wurde im April 1984 in Heppenheim als zweite von fünf Geschwistern geboren. Dort habe ich auch 2004 mein staatliches Examen zur Gesundheits- und Krankenpflegerin absolviert. Ich wurde sehr naturverbunden und intuitiv erzogen. Es interessierte mich schon immer die Zusammenhänge des Menschen und der Erde als Ganzes zu verstehen. Die Arbeit im Krankenhaus, war nur bedingt erfüllend, weil Menschen schulmedizinisch akut geholfen wurde aber die ganze Sicht auf den Menschen nicht beachtet wurde. Langfristige Heilung auf allen Ebenen und den kranken Menschen respektvoll mit all seinen Ängsten und Befürchtungen ernst zu nehmen, das war mein tiefer Wunsch. Ich selbst habe 6 Kinder auf die Welt gebracht, an ganz unterschiedlichen Orten. Das 6. war eine kleine Geburt… unser Sternchen. Sie brachte den Stein ins Rollen. Ich bekam immer mehr das Gefühl, dass Frauen während Ihrer Geburtswehen, viel mehr Unterstützung brauchen. Viele vertrauten sich mir an, redeten offen über ihre Fehlgeburten, stille Geburten und ihrer Geburten an den verschiedensten Orten. Die meisten hatten zwar tolle Hebammen, aber in der Klinik fehlte ihnen einfach eine kontinuierliche mentale Begleitung während der Geburt. Ich sehe medizinische Untersuchungen als sehr wichtig, allerdings fällt mir auf, dass Eltern sich oftmals sehr schnell verunsichern lassen. Im Laufe der Schwangerschaft suchen sie ihre Sicherheit häufig im Außen durch schulmedizinische Untersuchungen, die in einem gewissen Maß absolut notwendig sind, jedoch verlieren viele Frauen dabei einen Teil des Vertrauens in sich selbst und ihrer Intuition, die für die Geburt von großer Bedeutung ist. Mütter haben eine intuitive Urkraft für eine selbstbestimmte und natürliche Geburt in sich. Und genau diese gilt es, für mich als Doula, zu stärken.Anfang 2021 erfuhr ich über die Arbeit der Doula und wusste, dass ich dabei all mein Wissen und meine Erfahrungen vereinen kann mit der Faszination die ich für „Schwangerschaft, Geburt und Familienzeit“ habe. In meiner Ausbildung zur Doula, bei Melanie Schöne, durfte ich so viel wunderschöne brauchbare Dinge Rund um die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett lernen. Mit diesem riesigen Schatz an neuem Wissen, wo ich dachte ich weiß schon so viel, freue ich mich Eltern rundum begleiten zu dürfen. Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass Frauen voller Freude und Vertrauen in ihren Körper auf die Geburt zugehen und sich eine natürliche Geburt zutrauen. Es ist mir ein großes Anliegen auch die Partner/in zu begleiten, so dass sie für ihre Frau die wichtige Stütze sein können. Leben in sich zu tragen, es zu gebären und mit vollen Sinnen willkommen zu heißen ist für mich das wunderschönste Geschenk. Mich selbst fasziniert alles was mit Schwangerschaft Geburt und Elternsein zu tun hat. Ich hatte durch meinen Beruf viele Möglichkeiten Menschen zu begleiten. Frauen im Kreißsaal und Geburt, Psychiatrie (PPD), Wöchnerinnenstation, Gynäkologische Station, Gastroenterologische Station. Pflegedienst und Altenpflegeheim. Intensivstation und Intensivpflegedienst für beatmete Babys/Kinder sowie Betreutes Wohnen. Und jetzt freue ich mich für Frauen und ihre Partner/in am Geburtsort ihrer Wahl da zu sein und sie mit all meinem Wissen soweit sie es möchten zu informieren und zu unterstützen. Und zum Schluss ist für mich am wichtigsten: „Es geht keineswegs um meine optimale Vorstellung einer Geburt, sondern darum da zu sein, die Eltern mit dem zu informieren was sie interessiert und sie in ihre Kraft als selbstbestimmte, kompetente Eltern zu bringen.“

Hallo du Liebe, mein Name ist Sandy ich bin 32 Jahre jung. Ich habe drei Kinder und bin Doula seit 2022 aus tiefster Leidenschaft! Wenn du auf der Suche nach einer Begleitung in der Schwangerschaft, unter der Geburt und im Wochenbett bist- dann melde dich bei mir! Ich würde dich gerne kennenlernen und mich mit dir auf deine besondere Reise begeben. Du findest auf mich auch auf meiner HP sandy-rothardt-doula.jimdosite.com

Ich unterstütze Frauen auf ihrer wunderbaren Reise in die Mutterschaft. Geboren und aufgewachsen in Kalifornien, habe ich mich als Mutter von zwei Jungen entschieden, meine Familie mit meinem Mann in Köln großzuziehen. Hier habe ich einen Raum geschaffen, um Frauen und ihre wachsenden Familien zu unterstützen und zu stärken. Als Doula, Mütterpflegerin und Stillberaterin ist es mein Ziel, Familien dabei zu unterstützen, ihre Kleinen so friedlich und harmonisch wie möglich auf der Welt willkommen zu heißen. Es gibt immer so viel Aufmerksamkeit für das ankommende Baby, aber die neugeborene Mama wird oft vergessen. Aber nicht hier. Ich fühle mich geehrt, Frauen einen Raum zu bieten, in dem sie ihre innere Stärke finden können, in dem sie lernen, ihrem Körper zu vertrauen, sich mit ihm zu verbinden und auf ihn zu hören. Dadurch können sie in eine Weise gebären, bei der sie sich sicher und respektiert fühlen. Ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu unterstützen, dich selbst und deine Stärke als Mutter wiederzuentdecken. Ich spreche auch fließend Englisch und biete alle meine Dienstleistungen in beiden Sprachen an. /////////////////////////////////////// I support women on their beautiful journeys into motherhood. Born and raised in California, I’m a mother of two boys who has chosen to raise my family with my loving husband in Cologne. It is here I have created a space to support and empower women and their growing families. As a birth/postpartum Doula and Breastfeeding Consultant, it is my goal to support families in welcoming their little ones into the world as peacefully and harmoniously as possible. There is always so much focus on the arriving baby, but the new born mama is often forgotten. Not here. I feel honoured to hold a space for women to find their inner strength, to learn to truly trust, connect and listen to their bodies and to give birth in a way that makes them feel safe and respected. I am here to support you on your journey in rediscovering yourself and strength as a mother.

Ich bin 1981 geboren und lebe mit meinem Mann und meiner Tochter in Grevenbroich. Bevor ich Mutter wurde, habe ich einige Jahre als IT-Projektleiterin im Großkonzern gearbeitet. Heute bin Buchhalterin beim Jona Hospizverein. Mein eigenes bestärkendes Geburtserleben und meine Mutterschaft haben dazu geführt, dass ich mich immer intensiver damit beschäftigt habe, was Frauen in dieser Zeit wirklich brauchen. Vor meiner Ausbildung zur Doula Anfang 2022, konnte ich als Praktikantin im Vinzenz Pallotti Hospital Bensberg und im Krankenhaus Neuwerk in Mönchengladbach Erfahrungen in der Geburtshilfe sammeln. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin u.a. für Prä- und Postnatales Yoga. Wenn ich dich als Doula begleiten darf, triffst du eine achtsam-zurückhaltende und vertrauensvolle Frau an deiner Seite. Wir nehmen uns Zeit, um uns kennenzulernen. Du darfst dich wohl mit mir fühlen, loslassen, dich zeigen können. Geburt ist einzigartig. Daher ermutige ich dich, deinen ganz eigenen Weg für eine selbstbestimmte Geburt zu finden und zuversichtlich zu gehen. Mein Steckenpferd ist die mentale Geburtsvorbereitung wobei ich dich an die Kraft und Weisheit des weiblichen Schossraumes erinnern möchte. Wenn es dir entspricht, zeige ich dir Körperübungen aus dem Yoga, schenke dir eine Massage (z.B. mit dem Rebzoo-Tuch), gehe mir dir in die Natur, wir singen und tönen oder werden gemeinsam kreativ. Wir gehen einfach dem nach, was dich entspannt und stärkt. Mit Geburtsbeginn entscheidest du, ab wann du mich in deiner Nähe wissen willst. Gemeinsam erleben wir die Zeit deiner Wehen. Ich bin für dich da – ermutige, unterstütze, wertschätze dich. Während der Geburt bleibe ich an deiner Seite – mit Ruhe, Zuversicht und Klarheit. Im Wochenbett besuche ich euch, sobald es für dich passt. Gemeinsam lassen wir die Geburt Revue passieren. Vielleicht entspannst du bei einer sanften Bauchmassage, übst Bewegungen zur ersten Rückbildung oder wir stärken und schließen deinen Körper mit dem Rebozo-Tuch. Und der Partner? Als Elternpaar entscheidet ihr, wie die Geburtsreise für euch stimmig ist und wie ich euch unterstützen darf. Ich möchte euch so begleiten, dass ihr die Geburt eures Kindes gemeinsam aktiv erlebt und in guter Erinnerung behaltet.