Hallo! Mein Name ist Mariola Rall und ich bin Jahrgang 1987. Ich bin Mutter von zwei Kindern und seit 2021 als Doula im Raum zwischen Mainz, Worms, Kaiserslautern, Idar-Oberstein und Simmern tätig. Schon immer habe ich gerne Menschen ein Stück auf ihrem Lebensweg begleitet. Die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt sowie das Wochenbett ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt, bei dem ich dir sehr gerne zur Seite stehe. Auch in der Zeit danach unterstütze ich als studierte Pädagogin gerne im bindungs- und bedürfnisorientierten Umgang mit Babys und (Klein-)Kindern. Alle Informationen über mich, findest du auf meiner Homepage www.mariola-rall.de. Du kannst mich aber auch gerne direkt telefonisch oder über WhatsApp unter 0176-22150671 kontaktieren. Bei einem unverbindlichen Kennenlernen können wir alle aufkommenden Fragen klären. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Liebe werdende Eltern, ich bin Julia, zweifache Mama aus der Nähe von München. Ich begleite seit 2020 werdende Eltern in der Schwangerschaft und während der Geburt. Meine Ausbildung bei Melanie Schöne habe ich im Oktober 2021 erfolgreich abgeschlossen. Zuhören, aufklären, unterstützen – das ist meine Aufgabe als deine Doula. Mit mir an deiner Seite kannst du dir sicher sein, eine selbstbestimmte Geburt in Privatsphäre zu erleben! Ich begleite Geburten in Erding, Landshut und München. Liebe Grüße, Julia Dear expecting parents, My name is Julia, I have two kids and I live near Munich. I am working with English-speaking expecting parents since 2020, supporting them during pregnancy and birth. I successfully finished my training with Melanie (DiD) in October 2021. Listening, educating and supporting – these are my essentials as a Doula. You can rest assured that I will do my utmost to support you in having a self-determined birth in privacy no matter whether you plan a home birth or a c-section in a birth clinic. My services are available in Erding, Landshut and Munich. I have already accompanied a lot of international clients – so if you seek for English-speaking support I am happy to support you! Best, Julia

Hallo, ich bin Pauline,32, gelernte Krankenschwester und wohne im schönen Zittauer Gebirge. Durch meine zwei eigenen, sehr unterschiedlichen Geburten, habe ich mitbekommen was für eine Bedeutung die Art und Weise der Geburt auf die Kinder und auch auf die Mutter-Kind-Bindung hat. Mit diesen Beobachtungen wuchs in mir der Wunsch, Frauen zu einer selbstbestimmten Geburt zu verhelfen. Somit absolvierte ich im November ´21 die Ausbildung zur Doula, bei Melanie Schöne. Als Doula unterstütze ich werdende Eltern in der Schwangerschaft, bin während der Geburt für sie da und darüber hinaus auch Ansprechpartnerin. Dabei ist nicht immer großes Handeln notwendig. Oft sind es die kleinen Dinge die von größerer Bedeutung sind. So kann zB eine Massage mit dem Rebozo wahre Wunder bewirken und die Geburt positiv beeinflussen. Ich möchte Dir gerne bei diesem Erlebnis zur Seite stehen und dich in deiner Kraft als Frau bestärken. Geburt ist nicht nur ein kurzer Moment. Er prägt ein ganzes Leben, Mutter und Kind. Ich würde mich freuen die Geburtsreise mit dir gemeinsam erleben zu dürfen.

Ich helfe dir, dich durch Yoga und Geburtsunterstützung mit deiner inneren Weisheit zu verbinden. Diese Kraftquelle ist in jedem Lebewesen vorhanden. In unserer heutigen schnelllebigen Gesellschaft ist es sehr schwer sich richtig zu Entspannen und seiner Weisheit zu vertrauen. Ich versuche dich nur wieder zu erinnern. Ich selbst hatte zwei völlig unterschiedliche Geburten und würde mich sehr freuen deine Geburt begleiten zu dürfen.

Eine Geburt ist ein Wunder. Für mich bedeutet Gebären, einem Lebewesen eine Welt und einen neuen Lebensraum zu schenken. Der weibliche Körper hat Alles, was es braucht, um natürlich zu gebären. Die Kräfte, die bei einer Geburt im Körper der Frau wirken, sind kraftvoll und können überwältigend sein. Ich glaube daran, dass eine gute Vorbereitung, etwas Übung und eine gute Geburtsbegleitung einen großen Unterschied auf das Erleben einer Geburt machen kann. Die Natur ist unberechenbar, somit gibt es viele Situationen und Konstellationen, über die sich eine Frau bereits vorher Gedanken machen und Entscheidungen treffen kann. – Selbstbestimmt gebären ist möglich, wenn ein gutes Körpergefühl besteht und die Empfindungen eingeordnet werden können. – Selbstbestimmt gebären ist möglich, wenn die Frau gegenüber den Geburtshelfern für ihre Wünsche und Bedürfnisse einstehen kann. – Selbstbestimmt gebären ist dann möglich, wenn sich die Frau rundum wohl und gut versorgt fühlt und Vertrauen in das Geburtsteam hat. Der erste Augenblick mit dem eigenen Baby ist so kostbar, dass ich mit wünsche, dass jede Frau/jedes Paar diesen Moment ungestört erleben kann. Ich bin Simone, genannt Mone, 27 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und meinem 1-jährigen Kind in meiner Wahlheimat Lüneburg. Meine Interessen sind vielseitig in den Bereichen Musik, Sport, Natur, Kochen, Spielen und Handarbeiten. Bei meinen Freunden bin ich als klare Optimistin bekannt, da ich an fast allen Dingen etwas Positives sehe und die Dinge mit Humor nehme. Ich bin fast immer gut gelaunt und stecke mein Umfeld mit meiner Laune und meinem Optimismus gerne an. Wenn Probleme auftauchen, verschwende ich wenig Kraft, mich darüber aufzuregen, sondern arbeite daran, einen Ausweg und eine Lösung zu finden und das Beste draus zu machen. Mir macht es Spaß, verschiedene Perspektiven einzunehmen und auch verrückte Dinge auszuprobieren, ohne mich von dem, was andere von mir denken könnten, bremsen zu lassen. Ich bin eine gute Zuhörerin und fühle mich in die Geschichten anderer ein, um eine gute Stütze sein zu können. Meine aktuelle Leidenschaft ist, den Aspekt der Nachhaltigkeit auf so vielen Ebenen wie möglich in meinen Lebensstil zu integrieren. Besonders der ressourcenschonende Umgang liegt mir am Herzen, weswegen ich versuche, Nahrungsmittel überwiegend regional, saisonal und unverpackt zu kaufen, als auch viele Gegenstände Second Hand oder fair produziert zu erwerben. Mein Bedürfnis, einen Unterschied auf diesem Planeten zu machen, ist sehr groß und auch der Treiber meiner Berufung als Doula. Meine Begleitung für Schwangere, Paare und Familien möchte ich auf Vertrauen und Ehrlichkeit stützen. Alle Fragen darfst du stellen und ich werde, so gut ich kann, darauf antworten. Du bist die Göttin der Geburt und die Schöpferin dieser Geburtserfahrung. Sprich aus, was du möchtest oder signalisiere was du brauchst, damit ich dir diese Erfahrung so angenehm wie möglich gestalten kann.

Ich begreife eine Geburt als einen ganz natürlichen Vorgang. Grundsätzlich kann jede Frau „allein“ gebären und hat ein Gespür dafür, was sie dafür braucht – welche Umgebung, welche Menschen, welche Position gut ist, überhaut, was ihr gut tut,… – davon bin ich überzeugt. Die Frage ist nur, ob sie sich selbst und ihrer Intuition vertraut und ob sie sich selbst diese Kompetenz zuspricht. Das Umfeld ist häufig sehr schnelll damit zu wissen was richtig und was falsch ist, da fällt es mitunter nicht leicht die eigene innere Stimme wahrzunehmen und ihr Raum zu geben. Gerne unterstütze ich dich/euch dabei mit Hilfe dieser „inneren Stimme“ herauszufinden was du/ihr für die auf dich/euch zukommende Geburtsreise braucht. Ich kann über wichtige Themen und Punkte informieren und Entscheidungsprozesse begleiten. Ich werde zuhören und an manchen Stellen gezielte Fragen stellen, um auf etwaige Situationen vorzubereiten und sich bewusst zu machen welche Wünsche, Erwartungen, Vorstellungen und vielleichht auch „no go’s“ vorhanden sind, aber auch welche Gegebenheiten unveränderbar und gesetzt sind und wie man damit umgehen möchte. Letzendlich ist es mein Wunsch dich/euch so zu begleiten, dass deine/eure vorhandenen Kompetenzen gestärkt werden und du dich/ihr euch möglichst durchgängig selbstbestimmt gestaltend erleben kannst/könnt auf deiner/eurer ureigenen, einzigartigen und ganz besonderen Geburtsreise. Ich selbst habe vier Kinder geboren und lebe mit ihnen in einem Wohnprojekt in Bielefeld-Quelle. Sehr gerne beantworte ich Fragen zu meiner Doula-Tätigkeit und freue mich über Interesse. Herzlichst Sophie

Wer bin ich ? Ich bin Marianne, Mama von 2 Söhnen, Ehefrau, Tochter, Schwester und Enkelin. Hauptberuflich arbeite ich schon mehr als ein Jahrzehnt als Krankenschwester sowie auch als palliative Begleiterin auf einer Intensivstation. Daher kann ich aus vollem Herzen sagen: „meine Passion ist es zu begleiten“. Wie bei so unendlich vielen Frauen auch, packte mich das Mama werden und sein mit all seiner Wucht und zieht mich seither magisch in seinen Bann. Die Geburt meines ersten Sohnes, war zeitgleich die Geburt meines Selbst als Mama. Die Geburt meines zweiten Sohnes, war zeitgleich die Manifestation meines Traumes meiner Berufung auch als Doula zu folgen und so auch auf der beginnenden Seite des Lebens meinen Beitrag zu leisten. Beide Erlebnisse waren ein wahrer Urknall in meinem bisherigen Leben. Ein Urknall mit all seinen Höhen und Tiefen und vor allem mit dem „dazwischen“. Eine unbeschreibliche Metamorphose ist es welche der weibliche Körper und dessen Geist da durchleben. Wie eine Raupe, welche sich als wunderbarer Falter entpuppt und plötzlich vom Wind getragen fliegen kann. Gleichzeitig absolut horizonterweiternd wie auch ängstigend. Aus meiner Erfahrung heraus weiß ich wie wichtig es sein kann, gerade in dieser Zeit des allumfassenden Umbruchs jemanden an seiner Seite zu wissen. Jemanden, der um all die neuen Eindrücke und Gefühlschaoswelten weiß, sie kennt und hilft diese zu beleuchten, zu erleichtern, zu sortieren und wenn es nötig ist einfach mit auszuhalten. Jemanden der dich darin bestärkt deinem „Bauchgefühl“ zu folgen und Vertrauen in dich selbst sowie in die Natur der Dinge zu haben. Sodass du selbstbestimmt, selbstbewusst und informiert deinen ganz eigenen Weg zu dir und zu deinem/eurem Kind finden und gehen kannst. Dieser jemand bin ich gerne für dich, wenn du dies wünschst! Als „Deine Doula“ bin ich für Dich und deinen Partner/ deine Partner*in da, ich höre dir zu, höre hin, verhelfe dir mit ein wenig Feenstaub und verschiedenen Möglichkeiten und allumfassenden Informationen zu einem vertrauensvollen Umgang mit dir und deinen Ängsten, Sorgen und oder Bedenken. Ich bin dir eine Vertraute und zuverlässige „Geburtsreisebegleiterin“, stärke dir und deinem Partner/deiner Partner*in den Rücken ohne Richtungsweisend zu sein, denn das bist nur du allein! Ich bin auch die Doula des werdenden Vaters, ich halte auch mit ihm aus, ermutige auch ihn an sich und seine Fähigkeiten zu glauben, fange ihn auf und unterstütze ihn in seinen Fähigkeiten rund um die Geburt eures Wunders. Denn das ist es am Ende wie auch am Anfang, ein Wunder!

Hallo, ich bin Eva🙂! Doula seit 2021, 35, verheiratet, Mama von zwei Kindern und wohnhaft in Gunzenhausen. Hier bin ich für dich da, im Landkreis Weißenburg, Ansbach und Umgebung. Du erreichst mich unter info@doula-eva.de und ich freue mich von dir zu hören! Der Tätigkeitsbereich einer Doula ist schon lange Herzensthema für mich (früher Berufswunsch Hebamme, später Physiotherapeutin geworden..). Und spätestens seit der Geburt meines zweiten Kindes bin ich wirklich begeistert von Geburten und der Erfahrung dass es etwas absolut kraftvolles und positives sein kann. Dazu braucht es entsprechende Vorbereitung (seelisch, mental, körperlich..) und im besten Fall eine kontinuierliche 1-zu-1-Betreuung während der Geburt. Dazu möchte ich beitragen, dich „empowern“, dir zu einem positiven Geburtserlebnis verhelfen und bei Bedarf Unterstützung im Wochenbett geben. Melde dich einfach, liebe Grüße! ☀️👋🏼

Ich bin Katharina, 33 Jahre alt, Mutter einer wundervollen Tochter und Doula! Nach der Geburt meiner Tochter spürte ich, wie sehr mich das Thema beschäftigte und wie richtig es sich anfühlt, den Weg zur Doula eingeschlagen zu haben. Mein Herz schlägt fürs Doula sein! ❤ Ich freue mich, dich auf deiner Reise von Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft mit viel Fürsorge und Liebe begleiten zu dürfen.

Als Geburtsbegleiterin bin ich im Raum Lüneburg und Umkreis bis 80km tätig und freue mich, wenn ich dich ganz individuell, einfühlsam, achtsam und selbstbestimmt auf deiner Geburtsreise und in der Zeit nach der Geburt begleiten darf. Ich bin Mutter von vier erwachsenen Kindern und war beruflich als Erzieherin in Kindergärten und in der Tagesbetreuung einer Grundschule tätig. Junge Familien und werdende Mütter waren seither Wegbegleiter und Herzensthema. In der Ausbildung zur Doula nach Standards des Doulas in Deutschland e.V. konnte ich viele weitere Aspekte und Blickwinkel kennenlernen. Mit meinen Erfahrungen möchte ich dich auf der spannenden Reise durch die Schwangerschaft begleiten, damit du dich geborgen und umsorgt fühlen kannst. Ich bin für dich da! Susanne https://doula-fuer-dich-da.de/