Ich als Doula möchte eine emotionale Unterstützung sein. Ich gebe Nähe und Zuwendung, helfe der Frau ihren individuellen Weg durch diese sensible und intensive Zeit zu gehen. Ich betrachte Körper und Seele als Einheit. Im Zusammenklang kann die Frau eine intime, stärkende und befriedigende Geburt erleben. Was passiert und gemacht wird entscheidet einzig und allein die Gebärende – sie ist die Königin.

Liebes Schwangere und liebe Mamas, ich bin Andrea, 36 Jahre alt und begleite Frauen in und um Lüneburg. Zusammen mit drei weiteren wunderbaren Doulas kennst du uns vielleicht als Lüneburger Herzensdoulas. Mein Credo für Schwangerschaft, Geburt und Muttersein: Alles ist genauso wie es sein sollte. Es ist gut, wie es ist! In diesem Vertrauen freue ich mich sehr darauf, wenn wir uns kennenlernen. Das Mutterwerden ist für mich vor allem ein Weg voller Wunder. Alles ist neu und vieles bleibt anders. Es ist wohl die aufregendste und prägendste Reise im Leben einer Frau – und es ist ein wahrer Segen, auf diesem Weg jemanden mit Erfahrung und viel Verständnis an der Seite zu haben. Diese Unterstützung möchte ich dir bieten – in der Schwangerschaft, bei der Geburt und darüber hinaus. Ich möchte dir dabei helfen, deine innere Sicherheit zu finden und dich an deine eigene Stärke erinnern. Ich möchte dich unterstützen, dich ermutigen und wenn nötig Trost spenden. Was immer du brauchst, um dich in deiner (neuen) Rolle so richtig wohl zu fühlen – ich bin für dich da. Du weißt schon ganz genau, was du brauchst? Oder du hast das Gefühl, einfach mit jemanden gemeinsam durch diese Zeit gehen zu wollen? Melde dich einfach bei mir und wir schauen zusammen, wie ich dich begleiten kann.

Ich bin 1981 geboren und lebe mit meinem Mann und meiner Tochter in Grevenbroich. Bevor ich Mutter wurde, habe ich einige Jahre als IT-Projektleiterin im Großkonzern gearbeitet. Heute bin Buchhalterin beim Jona Hospizverein. Mein eigenes bestärkendes Geburtserleben und meine Mutterschaft haben dazu geführt, dass ich mich immer intensiver damit beschäftigt habe, was Frauen in dieser Zeit wirklich brauchen. Vor meiner Ausbildung zur Doula Anfang 2022, konnte ich als Praktikantin im Vinzenz Pallotti Hospital Bensberg und im Krankenhaus Neuwerk in Mönchengladbach Erfahrungen in der Geburtshilfe sammeln. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin u.a. für Prä- und Postnatales Yoga. Wenn ich dich als Doula begleiten darf, triffst du eine achtsam-zurückhaltende und vertrauensvolle Frau an deiner Seite. Wir nehmen uns Zeit, um uns kennenzulernen. Du darfst dich wohl mit mir fühlen, loslassen, dich zeigen können. Geburt ist einzigartig. Daher ermutige ich dich, deinen ganz eigenen Weg für eine selbstbestimmte Geburt zu finden und zuversichtlich zu gehen. Mein Steckenpferd ist die mentale Geburtsvorbereitung wobei ich dich an die Kraft und Weisheit des weiblichen Schossraumes erinnern möchte. Wenn es dir entspricht, zeige ich dir Körperübungen aus dem Yoga, schenke dir eine Massage (z.B. mit dem Rebzoo-Tuch), gehe mir dir in die Natur, wir singen und tönen oder werden gemeinsam kreativ. Wir gehen einfach dem nach, was dich entspannt und stärkt. Mit Geburtsbeginn entscheidest du, ab wann du mich in deiner Nähe wissen willst. Gemeinsam erleben wir die Zeit deiner Wehen. Ich bin für dich da – ermutige, unterstütze, wertschätze dich. Während der Geburt bleibe ich an deiner Seite – mit Ruhe, Zuversicht und Klarheit. Im Wochenbett besuche ich euch, sobald es für dich passt. Gemeinsam lassen wir die Geburt Revue passieren. Vielleicht entspannst du bei einer sanften Bauchmassage, übst Bewegungen zur ersten Rückbildung oder wir stärken und schließen deinen Körper mit dem Rebozo-Tuch. Und der Partner? Als Elternpaar entscheidet ihr, wie die Geburtsreise für euch stimmig ist und wie ich euch unterstützen darf. Ich möchte euch so begleiten, dass ihr die Geburt eures Kindes gemeinsam aktiv erlebt und in guter Erinnerung behaltet.

Hallo liebe werdende Mama, schön, dass du hier bist! Mein Name ist Lydia. Ich bin Mama von drei aufgeweckten Kindern und wohne in Konstanz. Mit meiner ruhigen, ausgeglichenen, sachlichen und warmherzigen Art bin ich gerne deine vertrauensvolle Begleiterin während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Mir ist es eine Herzensangelegenheit dich auf deinen ganz eigenen Weg zu unterstützen, damit du in deiner vollen Kraft und mit Vertrauen zu deinem Kind und deinem Körper gebären kannst. In unserer Zusammenarbeit lege ich großen Wert auf das Hinschauen und -spüren sowie die Aufklärungsarbeit. Das ganze mit dem Ziel dich in die Lage zu versetzen, dass du noch spezifischere Entscheidungen für dich treffen kannst und somit eine selbstbestimmte Schwangerschaft, Geburt und vorbereitete Wochenbettzeit erlebst. Zu keinem Zeitpunkt werde ich dir sagen, was du zu tun oder zu lassen hast – oder dir meine Meinung aufdrängen. Zu jedem Zeitpunkt erinnere ich dich jedoch gerne an deine Wünsche und Vorstellungen! Du kannst dich gerne bei mir melden für ein unverbindliches Kennenlernen. Oder du besuchst meine Homepage für weitere Informationen. Ich grüße dich, deine Lydia.

Hallo und schön, dass du mich hier gefunden hast. Ich heiße Helen Scharnowski, bin 1976 geboren und wohne in Herbrechtingen bei Heidenheim. Durch die Geburten meiner eigenen 10 wundervollen Kinder, sowohl im Krankenhaus als auch zu Hause, habe ich den Wert einer kraftvollen, sinnlichen und selbstbestimmten Geburt entdeckt. Nun ist es mir ein Herzensanliegen dich als Frau in dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft, Geburt und danach zu begleiten. Ich unterstütze dich mit meiner ruhig und gelassene Art Vertrauen zu finden in deinen Körper und seine Fähigkeit zu gebären. Durch Entspannungstechniken, Reboozo, Wohlfühlmassagen und Informationen finden wir heraus was dir gut tut und was du dir wünschst. Auch deinen Partner und deine Kinder werden von mir miteingebunden, sodass ihr gestärkt und zuversichtlich euch auf die Geburtsreise machen könnt. Jeder Mensch ist einzigartig und jede Geburt ist einzigartig. Ich unterstütze DEINEN individuellen Weg! Melde dich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch per Mail oder Anruf.

Hallo, ich bin Ramona, wurde 1991 in Augsburg geboren, bin verheiratet, habe drei wundervolle Kinder und zwei Hunde, mit denen ich im schönen Kammeltal lebe. Ich bin gelernte Zahnmedizinische-Fachangestellte und nun als Doula tätig. Seit Oktober 2021 bin ich ausgebildete Doula Geburtsbegleiterin und unterstütze Paare auf ihrem Weg zum Eltern werden, stehe ihnen bei, wenn es auch mal um schwere Entscheidungen geht und bin ihnen eine emotionale Stütze. Ich helfe den eigenen Weg zu finden und werde dich/euch in deiner/eurer Selbstbestimmtheit unterstützen, begleite dich/euch mit zur Geburt und bin im Wochenbett für dich/euch da. Du kannst mich auf Facebook (https://www.facebook.com/ramona.ertle.5), auf Instagram doula_ramona und auf meiner Webseite finden ( https://ramona-geburtsbegleitung.de/ )

Ich bin Veronika, glücklich verheiratet, Mutter von drei wundervollen Kindern, Freundin & Doula aus Berufung. Die Geburt eines Kindes bringt Veränderung, welche uns und unser Leben prägt. So haben auch mich, meine drei Geburten, nachhaltig geprägt und es entstand der Wunsch, Frauen in dieser besonderen Zeit, zur Seite zu stehen, sie zu begleiten und ihnen die Unterstützung zu geben, die sie brauchen. Als Doula sehe ich meine Aufgabe darin, dich zu stärken, an deine Fähigkeiten zu glauben und dich auf deinem Weg zu begleiten. Ich möchte Deine Vertraute sein und dich und deinen Partner unterstützen. Du sollst ein Gefühl des Getragen-Seins verspüren – geborgen und sicher. Mögliche Ängste und Unsicherheiten möchte ich in Liebe und Freude wandeln. Ich bin für dich da, höre dir zu und unterstütze dich liebevoll emotional und praktisch auf deinem Weg. Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder und ich freue mich, dich/euch, auf dieser Reise zu begleiten und alles dazu beizutragen, damit der Start ein guter wird. Veronika ❤️ Du findest mich auch auf Instagram: @deinefrauenbegleitung

Seit Oktober 2021 bin ich ausgebildete Doula und in Halle an der Saale und mit viel Freude und Inspiration für alle Frauen tätig, die sich eine individuelle, auf ihre Themen und Bedürfnisse abgestimmte Begleitung ihrer Schwangerschaft, Geburt und der Wochenbettzeit wünschen. Zusätzlich bin ich systemische Beraterin und habe mich darauf spezialisiert mit Frauen zusammen zu arbeiten, die eine belastend erlebte Schwangerschafts-oder Geburtserfahrung gemacht haben. Eine geschätzte Netzwerkpartnerin sagte neulich zu mir, eine systemische Ausbildung sei etwas, was sich nach und nach auf alle Lebensbereiche auswirkt und somit ist auch mein Arbeiten und mein Denkansatz in meiner Position als Doula geprägt von meinem systemischen Hintergrund. Hierdrin sehe ich dich als Frau in den Gründen deines Denkens, Handelns, Fühlens immer eingebettet in die dich umgebenden Strukturen aus Familie, Herkunftsfamilie, Arbeitskontext, Freundschaften, Gesellschaft usw. Eben all der Systeme die dich umgeben und die Auswirkungen auf die Wahrnehmung deiner Schwangerschaft und die Erwartungen in Hinblick auf die Geburt deines Kindes haben. Wenn du Lust darauf hast, auf deine Schwangerschaft und die Geburt mit solch einem ganzheitlichen Ansatz zu schauen und sie nach deinen Wünschen und Bedürfnissen zu erleben, dann melde dich gern bei mir. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deiner Geburtsreise begleiten zu dürfen!

Ich, Friederike, bin Mama einer Tochter und eines Sohnes und durfte zwei sehr unterschiedliche Geburtserfahrungen machen. Während der zweiten Schwangerschaft begann ich mich intensiver mit den Möglichkeiten der selbstbestimmten Geburt zu beschäftigen. Nach einer wunderbaren Geburtsreise im ältesten Geburtshaus Berlins, stellte ich fest, wie entscheidend ein atmosphärischer Ort, gewährte Zeit und Raum, sowie ein konstantes Geburtsbegleitungsteam sind. Im Austausch mit meiner Wochenbetthebamme wurde mir immer klarer, dies müsste eigentlich jeder schwangeren Frau ermöglicht werden. Es dauerte mich weitere 2 Jahre, bis ich den festen Entschluss fasste und mich für die Doula Ausbildung bei Melanie Schöne entschied. Es liegt mir am Herzen, Frauen auf ihrer Geburtsreise nach ihren Vorstellungen und Wünschen individuell zu begleiten. Seit 2021 bin ich nun Mitglied bei Doulas in Deutschland e.V.. Als Doula bin ich das Bindeglied zwischen Hebamme, Ärzten und der Gebärenden. Ich ersetze keineswegs die Arbeit einer Hebamme, sondern arbeite Hand in Hand und übernehme die kontinuierliche emotionale Unterstützung der Gebärenden und ihrem/r Partner/in. Melde dich bei Interesse sehr gerne per Mail. English is no problem! „Doulas begleiten Gebärende durch die kontinuierliche Anwesenheit während der Geburt. Ihr Anliegen ist es, die Gebärende achtsam und liebevoll auf ihrem Weg zu begleiten und für ihr Wohlbefinden zu sorgen. Die Doula beurteilt dabei als medizinische Laie das Vorgehen von Fachleuten nicht.“ Doulas in Deutschland e.V.

Hallo, ich bin Céline. Am liebsten würde ich dich und deinen Partner oder deine Partnerin direkt persönlich sprechen und kennenlernen und schauen, ob wir als Geburtsbande zusammenpassen. Ich hab vor einiger Zeit mal meine Freundin Anne gefragt, was sie über mich als Doula sagen würde (noch vor meiner Ausbildung) und das ist ganz schön nett geworden. Ich lasse euch hier einfach daran teilhaben… „Mir wird’s warm und Herz, wenn ich mir vorstelle von jemandem wie Dir begleitet zu werden. Da könnt ich gleich heulen. Du bist offen, warmherzig, locker, lässig, lustig, du hörst und fühlst alle Themen, du bist so wertschätzend!!! Du kannst wie kein anderer aufbauen, Ideen geben, zuhören, Lösungen anbieten und die richtigen Fragen stellen. Du wirst die aller beste Doula der Welt sein! DAS wäre ein Geschenk für die Welt!“ Bäm. Ich sag ja. Ganz schön nett… …und von meiner Vorliebe für ausgetretene Turnschuhe, regelmäßiges warmes Essen und Acro Yoga erzähle ich dann, wenn wir uns kennenlernen und du machst dir gerne einfach dein eigenes Bild. Freu mich voll drauf!